Small Group Training

Vous voulez vous amuser tout en vous musclant et en brûlant des calories? Alors venez suivre mon Small Group! Les cours se déroulent dans une salle spacieuse et dans une ambiance sympa en petit groupe.

Small Group Training

Horaires

Actuellement complet.

Cours d’environ une heure ciblé sur le renforcement complet du corps. Exercices avec des petits poids libres, élastiques, steps, Kettlebell…. Mais également pour travailler la technique et l’exécution des mouvements comme par exemple le squat sumo. Et régulièrement, le cours est combiné avec un circuit training.  Un cours varié et extrêmement complet. 

Groupe de 8 personnes max

 

Tarifs

Premier cours d’essai 35.- et déduit si vous prenez un abonnement.

Abonnement de 3 mois (12 séances) : 350.- dont 2 offertes

Prise en charge partielle selon votre assurance.

Pour plus d’informations, je vous laisse prendre contact directement avec votre assurance afin d’être sûr de la prise en charge, ainsi que le montant pris en charge.

Cliquez ci-dessous pour le tableau récapitulatif de Qualicert

Des services que nous vous proposons

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La cryolipolyse c’est quoi? La cryolipolyse est un traitement esthétique utilisé pour détruire les cellules graisseuses grâce au froid.

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Le drainage lymphatique est extrêmement important pour aider à la perte de poids, tout particulièrement si vous êtes en déshydratation

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Bilan Minceur & Santé Féminine

Vous avez l’impression que votre corps ne réagit plus comme avant ?
Fatigue, difficultés à perdre du poids, stockage abdominal, rétention d’eau, troubles digestifs, variations d’humeur, sommeil perturbé…

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