Small Group Training

Vous voulez vous amuser tout en vous musclant et en brûlant des calories? Alors venez suivre mon Small Group! Les cours se déroulent dans une salle spacieuse et dans une ambiance sympa en petit groupe.

Small Group Training

Horaires

Actuellement complet.

Cours d’environ une heure ciblé sur le renforcement complet du corps. Exercices avec des petits poids libres, élastiques, steps, Kettlebell…. Mais également pour travailler la technique et l’exécution des mouvements comme par exemple le squat sumo. Et régulièrement, le cours est combiné avec un circuit training.  Un cours varié et extrêmement complet. 

Groupe de 8 personnes max

 

Tarifs

Premier cours d’essai 35.- et déduit si vous prenez un abonnement.

Abonnement de 3 mois (12 séances) : 350.- dont 2 offertes

Prise en charge partielle selon votre assurance.

Pour plus d’informations, je vous laisse prendre contact directement avec votre assurance afin d’être sûr de la prise en charge, ainsi que le montant pris en charge.

Cliquez ci-dessous pour le tableau récapitulatif de Qualicert

Des services que nous vous proposons

Nutrition

Bilan nutritionnel

Manger est un besoin mais savoir manger est un art. Et justement, je suis là pour vous l’enseigner..

Esthétique

Soin Primissima

Encore plus qu’un peeling, une restructuration complète du derme

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