Préparation physique

Préparation physique


Vous êtes sportif amateur ou confirmé et souhaitez vous améliorer?

Je suis là pour vous aider à vous perfectionner et à améliorer vos performances sportives grâce à des entraînements spécifiques adaptés à votre sport.




- Renforcement musculaire spécifique

- Gagner de la mobilité et de la souplesse

- Prévention des risques de blessures